每項運動,在開始之前,網球教練都會先教基本,然后就是技術,最后就到戰(zhàn)術技巧了。但網球卻是不同,一些熟知網球的國家教練,在教了基本后,就開始教他們學生戰(zhàn)術了。因為網球技術隨時都有可以改變,而且是無規(guī)定的技巧性技術。所以也就成為教練最后授教的課程。
一、接發(fā)球技巧
接發(fā)球選手得分的捷徑是接發(fā)球搶攻直接得分為了提高回球得分的概率,首先必須掌握一定的技巧。就象在打棒球時發(fā)現投手的破綻極為有利一樣,接發(fā)球搶攻重要的是看出發(fā)球人的破綻。具體步驟如下:
1、邊確定球從哪兒飛來,邊站好位置。
2、站定位置后,快速敏捷地帶左肩轉身,此時只考慮轉身。
3、擊球瞬間,緊握球拍,使其不發(fā)生顫動。
4、最后的隨球動作中,徑直順著拍頭的方向繼續(xù)快速揮拍,之后自然返回。
我們很容易就可以看出接發(fā)球后球速的變化。必須認識到截球對于速度較快的發(fā)球的重要性。注意轉身擊回球。不用特意大幅度收身,基本上只要運用棒球中擊觸地球的技巧擊球即可。
二、斜線球技巧
以一定的角度將球擊至對角發(fā)球區(qū)叫打斜線球。這種球需要柔韌的腕部動作,對善打上旋球的球員,不論是打超身球還是在底線連續(xù)對攻都能使用。這也是一流球星必須掌握的打法。
1、邊盯住對方的動作,邊進入擊球處。
2、邊確認對方的位置邊收身,使斜角球能打在對方空當處。
3、從下部探起拍頭,打出旋轉球。
4、即使是打短球,也應該徑直繼續(xù)揮拍,以避免扭傷腕部。
打斜角球應注意的是這種球需要速度,所以在經過網時球應比網高30 厘米~50厘米。從端線打的斜線球應比網高50厘米以上,這是因為這樣的球比擦網球更能落到有角度的地方。
全鴻體育擁有生產原材料的工廠,從原材料到成品,全鴻始終保存嚴謹、高效、務實的作風與高標準的 產品品質。設計靚麗新穎,品質優(yōu)良、穩(wěn)定、性價比高、市場定價大眾化。